다리에 쥐가 자주 나는 이유 4가지 정리
오늘 알아볼 정보는 다리에 쥐가 자주 나는 이유 입니다. 자다가 다리에 쥐나면 얼마나 고통스러운지 아시죠? 다들 경험해 보셨을거라고 생각해요. 그 순간은 아파서 비명도 안나와요~ 그냥 움직이지않고 쥐가 풀릴 때 까지 기다리는게 최선의 방법입니다. 빨리 풀어보려고 발버둥치면 더 고통스러워 집니다. 옆에 누군가 있다면 발목을 젖혀주면 쥐난거 풀리는데 도움이 됩니다. 축구선수들 후반 되면 다리에 쥐나서 쓰러지고 동료가 가서 풀어주는거 보셨죠? 그렇게하면 확실히 빨리 풀리고 고통도 완화됩니다. 다리에 쥐나면 고통스럽다는건 다들 아실꺼고, 그렇다면 왜 쥐가 나는걸까요? 저도 이유를 모르겠더라구요~ 생각해보면 쥐가 많이 날 때는 몇일에 걸쳐서 또는 몇주 몇달에 걸쳐서 자주 나는 시기가 있었습니다. 그냥 아무때나 나..
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2019. 9. 10. 13:43